自然療法あれこれ小辞典

自然療法3つアプローチ方法

• 骨格や筋肉などの運動器系や視覚、触覚、聴覚などの感覚器、あるいは気の流れといったエネルギー改善からのアプローチ〔身体〕
  アロマセラピー、按摩・指圧、オステオパシー、温泉療法、温熱療法、カイロプラクティック、気孔、酸素療法、磁気療法、柔道整復、鍼灸、整体、マッサージ、ヨガ、レイキ
• 腸内環境改善（体質改善）からのアプローチ〔内臓〕
  漢方、健康食品、サプリメント、自然食品、機能性食品、食餌療法、断食療法、ハーブ療法、ビタミン療法、 マクロビオテック
• 心（思考）からのアプローチ〔心〕
  芸術療法、コーチング、催眠療法（ピプノセラピー）、精神・心理療法、瞑想

この3つ（身体、内臓、心）もそれぞれに影響し合う関係にあります。